Сказки старого Лу

Историю о том, как мудрец Длинноухая Слива Ли Эр (李耳 Lǐ Ěr), более известный сегодня как Старый Учитель Лаоцзы (老子 Lǎozǐ), написал свой Канон Пути и Благости Дао Дэ Цзин (道德經 Dàodé Jīng), нам поведал Сыма Цянь, Преобразовавшийся (遷 Qiān) Управитель Конницы (司馬 Sīmǎ) из древнего рода Управителей Конницы, которые некогда ведали доставкой припасов воюющему войску и теми солдатами, которые передвигались на конях. Должность эта была необычайно важна, ибо без должного управления конными воинами … Читать далее

(Продолжение. Начало ЗДЕСЬ) День в шаолиньской школе боевых искусств Малин был насыщенным — в том смысле, в каком насыщена губка, которую с утра до вечера отжимают, а она продолжает выделять пот.До завтрака — часик разминок, растяжек и чего-то, что организаторы гордо именовали тайцзицюань. Я бы назвал это “тайцзи для тех, кто еще не проснулся”: главное … Читать далее

Утром, после нескольких дней пропуска, наконец-то получилось нормально прокрутить форму тайцзицюань. И, как водится, одно потянуло за собой другое — после формы встал в столб. Сначала — классический чжанчжуан, «обнимая дерево». Всё знакомо: тело постепенно собирается, мысли утихают, начинаешь чувствовать, где ты вообще находишься. А потом почему-то решил перейти в узкую стойку, с соединёнными стопами. … Читать далее

Я спросил старого Лу Цаоди: — Учитель не даёт мне на тренировках чжанчжуан. Пару раз он случайно видел, как я стоял в столбе, ожидая его прихода, немного поправил меня — и на этом всё. Больше этой темы он пока не касается. Зато в последние недели даёт мне другое: позу уцзи с сомкнутыми стопами. Правая рука … Читать далее